Ý nghĩa của việc trân trọng phút giây hiện tại

Nếu có một điều chúng ta có thể học được trong suốt cuộc đời của mình thì đó chính là cuộc sống quá ngắn ngủi. Tuy nhiên, trong nhận thức của mỗi người thường không nhận thấy điều này. Bởi vậy có nhiều người lớn tuổi nói rằng họ vẫn cảm thấy như hồi đôi mươi mặc dù thân xác đã già nua.

Đồng ý rằng cuộc sống có đôi lúc thật khó khăn nhưng hãy nhớ còn có nhiều người kém may mắn hơn bạn rất nhiều. Sau đây là một số chia sẻ về những giá trị được khám phá trong hành trình cuộc sống.

Có thể bạn sẽ cảm thấy khó khăn trong phần lớn thời gian bởi quá khứ và tương lai là những điều khiến con người quan tâm chú ý hơn cả. Bạn nuối tiếc quá khứ, mơ ước và kỳ vọng vào tương lai nhưng đã bao giờ hài lòng với hiện tại? Hãy chú ý đến những gì đang xảy ra. Lắng nghe những thanh âm quanh bạn, tĩnh tâm và thực sự hòa mình vào hiện tại. Hãy nói với chính bản thân rằng chỉ có những gì đang xảy ra mới là có thực. Quên đi quá khứ là chuyện quan trọng bởi quá khứ chỉ là ảo giác, nó có thể biến mất. Tương lai cũng vậy, ai cũng có quyền mơ ước và lên kế hoạch cho tương lai của mình nhưng đừng vì chúng mà đánh mất những giây phút quý giá ở hiện tại. Khi bạn đi đến đích của cuộc hành trình thì chuyến đi đó sẽ là điều khiến bạn nhớ mãi. Do đó hãy sống hết mình cho hiện tại để không bao giờ phải hối tiếc.

Hãy nói cho những người bạn yêu quý biết cảm nhận của bạn ngay bây giờ bởi chúng ta có thể đánh mất họ bất cứ lúc nào. Đừng để đến lúc một người bạn yêu thương rời bỏ bạn thì bạn mới nhận ra họ quan trọng đến dường nào. Hãy trân trọng mối quan hệ của mình ngay lúc này bởi cái chết thật vô thường và là điều không ai có thể tránh khỏi trong cuộc sống.

Đừng cố gắng kiểm soát suy nghĩ của bạn mọi lúc mà hãy thư giãn và bình tĩnh. Cuộc sống sẽ dễ chịu hơn nếu bạn biết trân trọng hiện tại. Ngoài ra, điều đó còn mang lại cho bạn nguồn động lực để xoay chuyển tình thế nếu chẳng may bạn đang gặp khó khăn. Bất kể bạn muốn thay đổi điều gì để làm cho cuộc sống tốt hơn cũng đều có thể và hãy đừng ngần ngại bắt tay thực hiện ngay.